兰州疫情最新消息来了！请及时关注！

兰州市疫情信息再次传来,相关部门迅速启动应急机制，对市民的生命安全和身体健康高度重视，根据最新疫情信息，兰州市现宣布“疫情风险等级”为高风险，所有人员需严格遵守防疫规定，避免不必要的外出。

（图片来源网络，侵删）

兰州疫情最新消息

疫情风险等级
兰州市现宣布，自223年X月X日5:起，将兰州市纳入“疫情风险等级为高风险”的范畴，所有人员均需在进入公共场所、乘坐交通工具、接触人员等关键环节佩戴口罩，并遵循防疫措施。
疫情 alarm 启用
为确保疫情防控安全，兰州市政府于223年X月X日启动“疫情 alarm”功能，提醒市民提前关注疫情信息并及时采取行动。
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相关检测点开放
兰州多个检测点已有序开放，包括但不限于：
- 兰州国际机场
- 兰州国际机场附近的公交站台
- 兰州国际机场附近的酒店和餐饮场所

正确佩戴口罩
确保口罩在使用后及时更换，避免佩戴过久，口罩的过滤效率应达到8%以上，以有效减少病毒的扩散。
保持社交距离
社交距离以1米为宜，避免在 crowded spaces（ crowded places）与他人交谈或闲聊，避免在公共场所与他人交谈时间过短，以免可能引起交叉感染。
使用N95口罩
如果需要，可使用N95口罩（过滤效率9%以上）来减少病毒的扩散风险。
保持健康心态
避免过度防疫，如过度依赖口罩、频繁换口罩等行为，这些行为可能会导致口罩变质或损坏，应根据自身健康状况，合理安排防疫使用。
科学佩戴口罩
佩戴口罩时，应尽量保持口鼻部干燥，避免使用冷凝水或热水，避免在佩戴口罩时使用冷水，以免导致口鼻部不适。
避免剧烈运动
不要进行剧烈运动，以免增加感染风险，剧烈运动时，应避免佩戴口罩，选择在室内活动。
观察症状变化
如果出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时报告当地防疫部门，进行流行病学检查，根据检查结果，采取相应的防疫措施。
加强自我防护
定期进行身体锻炼，保持良好的生活习惯，减少接触人群的接触次数，减少感染风险。